Evde Dijital Detox: Huzur Veren Teknolojisiz Alanlar Yaratmanın 6 İpucu
29-06-2024 23:36Modern yaşamda teknoloji, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiş durumda. Ancak sürekli olarak ekran başında olmak, stres seviyemizi artırabiliyor ve genel refahımızı olumsuz etkileyebiliyor. Bu nedenle, dijital detox yaparak teknolojiye kısa bir mola vermek ve teknolojisiz alanlar yaratmak oldukça önemli. İşte evde dijital detox için bazı ipuçları: